Stand up Yoga Buzios

Fazer stand up yoga com a Vanina foi uma experiência incrível, recomendo demais!Em cima de uma prancha, flutuando em um lugar tranquilo e cercado pela natureza, fazendo as posturas do yoga enquanto equilibra o corpo na prancha em movimento. Fiz yoga apenas uma vez então foi desafiador, porém muito gratificante. A Vanina é uma excelente professora e conseguiu conduzir a aula de forma que eu tivesse o melhor rendimento de acordo com o meu nível.É uma sensação de liberdade e conexão com o universo que não tem como explicar. É como se estivesse flutuando em um estado de paz e felicidade. Com certeza, é uma experiência que todo mundo deveria experimentar!