Studio Nayara Viana | Pilates Vila Olímpia | Movimento e Bem Estar

A Nay é ótima!! Super alto astral e está sempre corrigindo a execução dos exercícios. Super recomendo!

Sou super fã da Nayara! Ela é super atenciosa durante as aulas, passa exercícios de acordo com as necessidades específicas de cada aluno e está sempre bem humorada. Recomendo muito o estúdio :)

O estúdio é lindo, super organizado e bem cuidado.A Nayara é muito atenciosa, conversa pra entender quaisquer limitações ou lesões e programa as aulas de acordo com as necessidades de cada um. Já fiz pilates em vários lugares, mas esse com certeza foi o melhor!

Comecei a fazer pilates com a Nayara como alternativa à fisioterapia tradicional e minha queixa principal eram as dores no joelho que sentia constantemente. Agora faz pouco menos de um ano que sigo com ela, sempre com aulas dinâmicas e ajustadas para o melhor aproveitamento, e as dores são praticamente nulas! Além de me ajudar com o fortalecimento das pernas, as aulas me devolveram minha flexibilidade, me ajudam a me manter sempre em movimento e fortalecer meu corpo por inteiro.Com várias opções de planos disponíveis e um preço bem justo, as aulas são sempre descontraídas, com os exercícios muito bem explicados e exemplificados e uma gama de aparelhos diferentes.Eu super indico a Nayara não só pela sua habilidade profissional mas pela sua facilidade em criar um ambiente descontraído, inclusivo e divertido de estar.

Sou atleta amador e paciente do Studio desde 2017, neste período fiz diversar provas de endurance. Graças as sessões e a metodologia usada, qualquer indício de lesão é resolvido em no máximo duas sessões de pilates. Recomendo fortemente para quem é prática esporte de alta intencidade ou para quem quer ter uma melhor qualidade de vida.

Ambiente muito aconchegante. A prof Nayara é muito competente, entendendo nossas limitações e trabalhando na medida certa para ajudar os alunos.

O estúdio fica numa localização privilegiada, no coração do itaim, tem vaga de estacionamento, e é extremamente limpo e cheiroso!Comecei a ir na metade da pandemia, todos os protocolos foram seguidos e sempre me senti muito segura.A Nayara é muito atenciosa e os treinos sao bem individualizados. Ela sempre leva em conta as minhas queixas de dores e, portanto, consegue sempre focar no que eu tenho necessidade.Comecei a levar a minha mae, e agora nós duas fazemos aula com a Nay.No final ela faz uma ''massagem'' de relaxamento que é MARA!

Frequento este estúdio há muitos anos! Excelente espaço para cuidar da saúde! Além da massagem e auriculo que amo, claro, a minha condição física, postura e até condição mental melhorou, após aprender respirar correto, me tornei uma pessoa mais calma e tranquila! Ah, é a fisio Nayara é simplesmente maravilhosa, cuida do paciente com muito carinho e dedicação! ♥️

Cortesia, ambiente limpo e arejado, equipamentos novos, atendimento profissional personalizado e alegre.