Odete Ferreira Studio de Pilates & NeoPilates

Comecei a fazer pilates há pouco mais de um mês, e estou gostando muito. O estúdio tem ótima estrutura e me sinto mais confiante a cada exercício.

Fiz aulas de pilates durante a gestaçãoe super recomendo! A professora é bastante atenta a todos os nossos movimentos, sempre corrige e nos desafia! É melhor local da regiao para fazer pilates - equipamentos novos, espaço limpo, ventilado e organizado.

Sentia muitas dores pelo corpo. Depois que iniciei o pilates no Studio Odete Ferreira melhorei muito. Sou outra pessoa. Atenção e cuidados individuais. Ótima.

Um espaço limpo, organizado e muito bem equipado. Odete é uma excelente profissional, atenta às questões de saúde de cada aluno e faz aulas diferenciadas e individuais.

Estou no pilates em um mês e meio e já estou sem dores na Fascite Plantar, já pedi 2 quilos e também diminui a quantidade de medicamentos que eu tomava em função da Urgência Urinária que sofria. O pilates pra mim tem sido e excelente a professora Odete é uma excelente profissional ( pega no pé) mas é necessário para minha evolução.Qd entrei no pilates foi para melhorar o meu tempo na corrida, mas descobri inúmeros benefícios para minha saúde.Só tenho a agradecer a professora pelo excelente trabalho.

Só tenho a agradecer a essa pessoa, profissional extraordinária, Odete.Eu resolvi praticar Pilates, para motivar minha filha, pois ela precisa por conta da escoliose.Eu desde que comecei a praticar o neopilates melhorei de dores no pescoço e descobri que sou capaz de fazer movimentos que nunca imaginei.Minha filha, está com a coluna mais ereta e o mais importante, gosta de praticar o Pilates.Odete, obrigada pelo seu profissionalismo

Excelente Studio , espaço limpo , organizado , aconchegante e principalmente seguro

Antes de fazer pilates, sentia dores no joelho, não tinha nenhuma flexibilidade e além de está acima do peso. Eu achava que a modalidade de pilates era apenas um método de reabilitação, mas a Odete me provou o contrário. Com a ajuda dela, hoje não tenho mais dores no joelho, meu corpo está mais definido, sem flacidez e os resultados não param de aparecer. Além de ganhar mais flexibilidade, ganhei massa muscular e diminui meu percentual de gordura. Desde que comecei a fazer pilates no Studio da Odete, perdi 8 kg. A Odete é uma excelente profissional, muito dedicada e atenciosas, e o espaço é bem amplo tudo muito novinho. Eu recomendo de olhos fechados.

Super recomendo! O studio é amplo, super organizado e higienizado a cada atividade do aluno, tem ambiente climatizado e a professora é sensacional. Cuida de cada postura e respiração durante o exercício como uma forma preventiva de erros e lesões. Adoro fazer pilates com a Odete ♥