Pilates Daniela Paiani

Hoje não tenho mais dor, não ficou “travada”, tenho elasticidade e postura graças ao pilates bem orientado que pratico com a Dani que uma excelente profissional, cuidadosa e atenciosa.

Através da Daniela descobri como é maravilhoso e importante para o corpo e mente inserir o Pilates no meu dia a dia! As aulas ministradas pela professora Daniela são perfeitas e desafiantes...o que torna ainda mais gostoso e prazeroso !Ela é a melhor nesse quesito, visto que já passei por alguns Studios. A Cada aula que faço aumenta a paixão pelo Pilates clássico.

Sou aluna da Daniela Paiani há 9 anos. As aulas de Pilates clássico são incríveis. Todos os exercícios são previamente explicados e todos os movimentos são supervisionados em detalhes. Ela é um exemplo de profissional a ser seguido. Realmente ela ama o que faz!

A Dani ė uma profissional super competente. Sempre procura se aprimorar e está sempre atenta a postura dos alunos durante os exercícios.

O Pilates fortalece a musculatura de todo o corpo; desenvolve a concentração, a flexibilidade, a elasticidade e a mobilidade corporal; ajuda a melhorar a respiração e as condições cardíacas, aliviando tensões, estresse e fadiga.Segundo o criador do Pilates, Joseph Pilates : “Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo.”Iniciei o Pilates em 2010, com a fisioterapeuta Daniela Paiani. Devido a excelente metodologia aplicada no Pilates Health Center"

Tudo teve início em 2010 no Studio de Pilates Daniela Paiani....qdo o Pilates começou a fazer parte da minha vida...e sinceramente..fiquei apaixonada e sou até hj.❤️ Tenho alguns problemas de coluna, encurtamento e a prática do Pilates , me ajudou muito no fortalecimento dos músculos, na força e na flexibilidade do meu corpo como um todo.Infelizmente, por motivos pessoais, tive que me afastar.....Mas, super indico a todos que buscam por uma melhora de postura , tônus e flexibilidade e tudo isso vc encontra no Pilates Daniela Paiani.Vera Lúcia G. Soares

Excelente estúdio. Pilates clássico de verdade.