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Aulas de yoga

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A melhor experiência que já tive com yoga foi no Medite-se! A professora Mayra é ótima, sempre atenciosa com minhas demandas físicas, adaptando atividades com a minha condição e oferece várias modalidades de yoga, isso sem contar a energia do lugar que é surreal! Super recomendo!!

Espaço maravilhoso e acolhedor, tal qual a Mayra. Muito bom!

Comecei a praticar as aulas na pandemia e pretendo levar para o resto da vida! O corpo fica bem mais alinhado, postura melhora muito, mas a principal mudança é interna, o Yoga nos conecta com a espiritualidade, um olhar pra dentro, silencia a mente! A professora May é uma pessoa muito iluminada que respeita o limite de cada aluno, sempre incentivando com muito carinho. O lugar foi feito pensando em todos os detalhes, tem muito capricho.

As aulas com a Mayra são restauradoras, estou tendo a oportunidade de mudar hábitos e vida através da prática de yoga. O espaço é muito aconchegante, iluminado e arejado, me sinto bem e acolhida no medite-se.

Uma experiência maravilhosa, em um ambiente acolhedor, localização excelente e professora super profissional, que possui uma empatia única e o carisma nem se fala.Realmente vale a pena praticar na Medite se, as práticas são muito bem elaboradas e a professora busca sempre pensar no aluno ajudando e guiando pra evolução!

Ambiente aconchegante e com uma energia sensacional. Professora Mayra de extrema competência, orienta muito bem cada aluno de acordo com as suas limitações e sempre simpática. Amo e não largo jamais o Yoga.

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