Instituto Pilates Zen
31 Avaliações
- terça-feira07:00–13:00, 16:00–20:00
- quarta-feira07:00–12:00, 16:00–19:00
- quinta-feira07:00–13:00, 16:00–20:00
- sexta-feira07:00–12:00
- sábadoFechado
- domingoFechado
- segunda-feira07:00–12:00, 17:00–19:00
Sobre o Negócio
|
Contatos
Ligue para nós
+5521992957098
Rua Conde de Bonfim, 106 - Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, 20520-053
Horas
- terça-feira07:00–13:00, 16:00–20:00
- quarta-feira07:00–12:00, 16:00–19:00
- quinta-feira07:00–13:00, 16:00–20:00
- sexta-feira07:00–12:00
- sábadoFechado
- domingoFechado
- segunda-feira07:00–12:00, 17:00–19:00
Recursos
- Entrada com acessibilidade
- Banheiro de gênero neutro
- Piscina
- Banheiro
- Necessário fazer agendamento
- Serviços no local
- Aulas on-line
Avaliações recomendadas
Renato Monteiro
12.11.2023
Instituto Pilates Zen
Procurar o Pilates Zen foi, sem dúvida, um decisão acertada e tenho recomendado aos meus pacientes que o façam, baseado na minha própria experiência de alguns anos.Djanira dá um show de profissionalismo.
LAURA C MOLINARO MAIA
11.11.2023
Instituto Pilates Zen
Trabalho diferenciado!Excelente local! Equipe MARAVILHOSA! Djanira é uma grande mestre! Ursula, minha mentira, grande inspiração: une disciplina, força e amor em suas aulas!Já são 5 anos com este time de primeira e só tenho a agradecer !Vale muito a pena conferir !
jacira jane da gama martins martins
16.10.2023
Instituto Pilates Zen
Há mais de 10 anos frequentando Instituto Pilates Zen, só tenho a agradecer a prof. Djanira por conviver bem com hérnia de disco e nervo ciático sensível.
Maria Teresa Kfuri Guimarães
14.10.2023
Instituto Pilates Zen
Há dois anos resolvi praticar pilates por orientação médica, devido a fortes dores na coluna lombar.Escolhi o Instituto Pilates Zen pela seriedade e atenção com os alunos e só tenho elogios a essa equipe espetacular que nos trata com tanto carinho e realmente preocupados com a nossa saúde e qualidade de vida. Vocês são 10!Obrigada❤
Luis Oliveira
27.09.2023
Instituto Pilates Zen
Faço Zen Pilates há seis meses por indicação médica. Sentia dores nos ombros e nos joelhos que, felizmente, cessaram. Obrigado à Djanira de Paula e toda equipe do Instituto, em especial à Úrsula Jeremias, minha professora.
Valeria Barbosa
18.09.2023
Instituto Pilates Zen
Com a pandemia e o total isolamento da família e amigos, veio a depressão, perda de massa muscular e uma cervical totalmente desalinhada. O Pilates Zen me deu nova esperança de eu voltar a ser quem era, sem medos, sem dores quase que insuportáveis. A cada dia me sinto melhor e isto me faz renovar, a cada aula, a interação entre minha mente e meu corpo. Sou muito grata à Djanira por estar fazendo este trabalho de cuidado com o outro!
Cesar Rodrigues dos Santos
11.09.2023
Instituto Pilates Zen
Minha mãe idosa faz Pilates e melhorou bastante com as aulas. Lugar acolhedor. A professora/fisioterapeuta é superatenciosa. Recomendo.
Rosângela Cavalcante.
14.08.2023
Instituto Pilates Zen
Fui muito bem recebido, e o acompanhamento é bem exclusivo, em cima da sua avaliação, tenho tido uma evolucao muito grande em funcao desse desenvolvimento do tratamento.Faço aula com Djanira e sempre atenta aos movimentos, a respiração e a postura, é fiel aos ensinamentos do pilates.sempre para cima e estimuladora. E tive oportunidade tambem de ter aula com outros profissionais em outros horários e seguem a mesma.linha do instituto.Espero melhorar mais meus desempenhos em 2022...Dancei muito na virada e fiquei bem melhor que em outros momentos..
iara martins
14.08.2023
Instituto Pilates Zen
A minha história com o Pilates Zen começou há cerca de doze anos. Foi, de fato, um reencontro" com o meu corpo e o exercício físico bem feito.Após alguns anos
Adma Rebello
10.08.2023
Instituto Pilates Zen
Minha experiência de 11anos no Pilates Zen é tão positiva que pretendemos, eu e meu marido, continuar investindo na nossa saúde e bem estar, com a qualidade e a dedicação que encontramos lá.
Adicionar Avaliação
Mapa
Rua Conde de Bonfim, 106 - Tijuca, Rio de Janeiro - RJ, 20520-053
Instituto Pilates Zen