Academia Superação

Boa academia, bons instrutores, porém além de ter recessos prolongados, não possui estrutura para quem treina em alto rendimento. Não se pode fazer um levantamento terra, que é considerado o exercício mais completo da musculação. Montei a barra para realizar o levantamento terra, e o instrutor gentilmente veio até mim com duas almofadas na mão, solicitando para que eu colocasse elas embaixo dos pesos, questionei dizendo que isso poderia danificar as almofadas e não era necessário já que em momento ALGUM eu bati os pesos no chão, e ele insistiu dizendo que era um pedido da dona. Até porque a academia não possui muitas anilhas, sou atleta de Powerlifting ( Basismo), já a alguns anos, e mesmo usando todas as anilhas disponíveis, estava em 60% do peso máximo que eu costumo treinar, por isso eu estava fazendo um treino de explosão, e resistência, encurtei os movimentos para que NÃO encostasse no chão e no final acabei colocando o peso suavemente, sem qualquer risco de danos ao chão da academia, que é EMBORRACHADO. Por isso aconselho a qualquer atleta, a procurar um local mais estruturado, para que evite constrangimentos. Pois o que acontece que estão a desencorajar as pessoas a fazer esse tipo de treino, uma pena, pois acaba desencorajando também a prática desde tipo de esporte que já é fraco na cultura do nosso país, sem falar da falta de consciência e conhecimento sobre os benefícios do levantamento terra para a hipertrofia e fortalecimento muscular, ensinado nos países de primeiro mundo desde a infância, como base para fortalecimento, auxiliando na pratica de outros esportes como futebol americano, rugby e etc. Como estudante de educação física, e atleta, gostaria de ver mais esse tipo de treino introduzido nas academias, porém muitas regras sem lógica, priorizando alunos que vão apenas tirar fotos, fazer blogs, e divulgações, essa é a cultura que permeia nas academias em geral.

Muito boa academia, os funcionários muito atencioso bastante aparelhos

Academia com espaço limitado. Pé direito baixo (nunca fui acostumado com academias assim). Porém atendimento ótimo dos professores. Estrutura muito boa e disponibiliza dezenas de aulas além da musculação. Se adequa rapidamente às mudanças na área da prática do exercício físico. Treinos centralizados num sistema com mudanças periódicas programadas e aplicativo para smartphones. Sistema de impressão diária de treinos é completamente anti-ecológico, mas é contornado pelo app.

Amanhã 19 funciona a academia.?

Ambiente amplo, arejado, com grande variedade de equipamento além de instrutores interessados na sua melhora condicional e saudável.

Professores prestativos, é muito bem VENTILADO, diversos aparelhos e acessórios… recepção 10!!!

Perfeita

Estou tendo uma excelente evolução, os personals são muito bons e ajudam mesmo, sempre estão cuidando a execução dos exercícios.Pra quem tem alguma dúvida espero ter ajudado.

Ótimo atendimento uma família