Mahadevi Yoga

O Mahadevi oferece uma prática de yoga muito completa porque inclui não só os exercícios físicos, mas também exercícios de meditação, respiração e mindfulness.

Recentemente, tive o prazer de experimentar a profunda serenidade e o poder transformador do mahadevi, e devo dizer que deixou uma marca positiva em minha jornada rumo ao bem-estar, uma prática clara e precisa, pra mim que não entende muito foi perfeito a instrutora experiente e a atmosfera é suave e calorosa e faz que os estressores do dia a dia desapareçam e a mente se alivia no momento presente

Sou iniciante, mas a Maíra fez com que me sentisse confortável desde o primeiro dia com sua atenção e didática. As práticas são ótimas, muito completas, trazendo benefícios dos mais variados no dia a dia!

Desde que comecei a frequentar as aulas aprendi bastante sobre a visão indiana de saúde e equilíbrio e isso tem me ajudado a conhecer melhor o funcionamento do meu corpo e da minha mente.

A Maíra é uma excelente Professora. Trazendo sempre a reflexão com a prática. MARAVILHOSA!Espaço de muita Luz e Tranquilidade.

A prática da yoga no Mahadevi definitivamente mudou a minha vida para melhor. A Maíra é uma ótima professora, além de um ser humano incrível. Recomendo a todos que buscam uma vida mais equilibrada!

Mahadevi é um lugar incrível com uma energia única. As aulas com a Maíra são sensacionais, ela é super preparada.As práticas vão além do exercício físico, pois incluem meditação e exercícios respiratórios, relaxamento…A mudança na qualidade de vida é sentida desde o primeiro mês de aulas!

Minha experiência no Studio Mahadevi Yoga com a Professora Maíra tem sido simplesmente incrível. Desde o momento em que entrei, fui recebido com um ambiente acolhedor e uma atmosfera tranquila, perfeita para escapar da agitação da vida cotidiana.A Professora Maíra é uma guia maravilhosa durante as aulas, sempre transmitindo serenidade e conhecimento profundo sobre yoga. Ela adapta as práticas de acordo com as nossas necessidades individuais, o que tem sido fundamental para o meu progresso e bem-estar.Os benefícios do yoga têm sido notáveis para mim. Além de melhorar minha flexibilidade e equilíbrio, sinto-me mais focado e consciente do meu corpo e mente. As técnicas de respiração e meditação que aprendi têm sido uma dádiva, ajudando-me a lidar melhor com o estresse e as tensões diárias.Agradeço imensamente à Professora Maíra por proporcionar essa transformação positiva em minha vida. Recomendo este espaço a todas as pessoas que buscam uma forma de cuidar do corpo e da mente, e encontrar paz interior em meio a uma vida agitada. Não tenho dúvidas de que o yoga no Mahadevi Yoga é uma experiência enriquecedora e rejuvenescedora.

Ótimo espaço e professora incrível!