Nós Somos Yoga

Assim como a yoga é um oásis de autocuidado em meio à vida de caos e ansiedade, o Pedro encontrou um oásis para a prática na laje de um sobrado no coração de Botafogo, sob as bençãos do Cristo Redentor ao entardecer. A aula integra posturas, técnicas de respiração e meditação. Consegui aparecer para uma sessão experimental de última hora, em uma véspera de feriado que permitiu sair do trabalho um pouco mais cedo, e foi a melhor coisa que fiz em muito tempo. A gente não devia viver sempre adiando o que nos faz bem.