Crossbox Contagem

Me surpreendi com o atendimento, a atenção, a interação dos alunos. Muito bom pois não tem rotina e tem atenção pelos professores.

Playground de gente grande! Se estiver entediado da ficha da academia e quer melhorar o seu fitness esta é uma ótima opção.Cada dia da semana tem uma dinâmica diferente, trabalhando os diversos grupos musculares tanto de base quanto de sustentação.A cada 4 meses ocorre um protocolo de treinamento de força, no qual sua capacidade física e cardiorrespiratória vai melhorando. Ao final você tenta bater seus recordes pessoais.Os exercícios são funcionais, ou seja, são úteis para o seu dia a dia, como tirar um peso do chão sem forçar a coluna, etc...Infraestrutura boa com constante evolução e investimentos. Sendo disponíveis três modalidades: aulas coletivas de 1h, aulas individuais de 2h para atletas e funcional de 1h. Frequento há quase dois anos, de tempo em tempo aparece uma novidade. Neste momento o box está se preparando para ser um estabelecimento licenciado da marca Crossfit, ou seja, cada vez mais metodologia e profissionalismo para atendimento aos seus alunos.Aberto das 6h as 22h de segunda a sexta, sendo que dois dias fica até as 22h. No sábado fica aberto de 9h as 11h.Quer seguir a filosofia de 1% melhor todos os dias? Este é um lugar que pode te ajudar.

Top demais meu lugar de descanso mental

Local perfeito para a prática de Crossfit, professores capacitados, aparelhos ótimos e atendimento diferenciado. Sou aluno do box e recomendo a quem estiver interessado.

Minha primeira experiência com o cross foi aqui e confesso que gostei muito de cara! O espaço é muito bom, o instrutor é muito atencioso e tem uma paciência muito grande pra explicar os exercícios, acho muito legal a didática dele. Recomendo muito o box :)

Profissionais excelentes e atenciosos

Ambiente bem espaçoso, animado, com uma boa aparelhagem para a modalidade e com ótimos profissionais que estão sempre bem dispostos a esclarecer duvidas e oferecer um bom produto aos alunos.Aulas bem interativas e dinâmicas possibilitando a qualquer tipo de pessoa a praticar o crossfit desde de uma pessoa comum a um atleta do esporte.

Lugar super bem organizado e preparado

Esporte bem dinâmico e excelente estrutura do local. Pra quem não gosta de mesmice, vale a pena essa modalidade de treino

Foi muito bom, a única coisa que não gostei foi que os professores conversam muito com outras pessoas e não dão tanta atenção pra quem tá começando tive que ficar chamando várias vezes o professor porque fiquei com dúvida nos exercícios enquanto ele cv's com outras pessoas, achei um pouco chato isso