Clínica psicológica Gilmara Costa

Gilmara Costa Silva🌺 on Instagram: "O conceito central da terapia Cognitivo é que você sente e se comporta da forma como pensa,ou seja,a forma como você interpreta as situações influenciam diretamente nas suas emoções e comportamentos. Depois que o psicólogo identifica os padrões de pensamento(foco Cognitivo) diante das suas próprias emoções,ele propõe técnica e ferramentas para alterar esse padrão disfuncional. Essas técnicas treinam o paciente para reestruturar os seus pensamentos,resolver problemas e desenvolver habilidades para levar uma vida mais saudável. Gostaria de saber como a terapia Cognitiva comportamental pode melhorar sua vida ?Então,entre em contato agora e marque um horário! 📲" | 35 likes, 0 comments - psi.gilmaracostasilva on March 7, 2022: "O conceito central da terapia Cognitivo é que você sente e se comporta da forma como pensa,ou s..."