PERSONAL S/A - Treinamento Funcional no Jardim São Paulo

Eu só tenho gratidão por essa equipe!Todos eles desde o começo me abraçaram de uma forma inigualável. Difícil eu me apaixonar por um espaço que contenham EXERCICIOS FISICOS, igual eu me apaixonei pelo espaço deles e pela equipe.Lá não existe o peso de uma academia qualquer, treinar com eles faz tudo se tornar mais leve.Infelizmente não pude continuar a treinar, mas eu só tenho gratidão por tanto apoio, por tanto carinho e por tanto cuidado. Eu mais do que recomendo!!!!Obrigada a todos, Ana, Anderson, Caique e Lucas, vocês são sensacionais ❤

Me encontrei na Personal, diferente de outras academias, tenho prazer em ir às aulas. A equipe técnica é super atenciosa com todos os alunos, estão sempre corrigindo os movimentos e nos incentivando a alcançar novos desafios, aumento de carga e sempre respeitando os limites de cada aluno. O desafio é pessoal e a aula conjunta. Ambiente agradável e amigável. E os resultados são rápidos e visíveis em um tempo menor que em uma academia convencional.

Ótima academia. Os treinos são adaptados conforme o nível de desenvolvimento do cliente. Os coach's são atenciosos e ajustam o treino a sua capacidade. Esta característica é ótima para iniciantes, além do ambiente ser muito leve. O plano é bem interessante! Vale a pena conferir!

Desisti da academia em julho do ano passado porque não aguentava mais a monotonia e a falta de resultados. Por isto, comecei a pesquisar sobre outras modalidades de atividade física e cheguei a Personal SA, acima do peso e descrente que pudesse me comprometer para alcançar os resultados que sempre almejei.Após 06 meses perdi 7 quilos, ganhei massa muscular, força e disposição. A academia é excelente, o método é eficaz e com dedicação você obtém resultados no curto prazo - o ambiente é descontraído e alegre, os professores são excelentes – dominam a técnica, são dedicados, cuidadosos e com eles aprendi a ter consciência corporal. A cada aula percebo a minha evolução, isso me motiva e me desafia a superar meus próprios limites para ter uma mente sã e um corpo saudável!

Estava em uma vida totalmente sedentária antes de conhecer a Personal S/A. Sempre tive preguiça de me dedicar a treinamentos físicos até que os conheci. Hoje, graças ao excelente treino, aos professores e ao ambiente, tenho muito mais ânimo de treinar e focar em uma vida mais saudável.Recomendo a Personal S/A a todos que querem mudar hábitos, principalmente, focando em vida saudável. O processo de condicionamento físico, emagrecimento, hipertrofia, etc, será muito mais alegre e prazeroso com a equipe e os treinos da Personal.

Eu já treinei em academia tradicional e já fiz Crossfit. Sofri uma lesão e fiquei mais de 1 ano parada “destruindo” meu corpo e não sabia o que fazer, pois não queria fazer nenhum treino que já havia feito. Quando descobri a Personal S/A! Minha vida mudou, minha motivação ficou 100%...meu corpo mudou completamente e além de tudo eu me sentia bem mentalmente. Um lugar onde sou muito bem recebida com toda energia e astral! Super recomendo!!!

Espaço muito bacana e estrutura em geral qualificada desde espaço até os profissionais.

Eu sinceramente detesto academia. Durante quase 30 anos da minha vida, nunca pisei em uma. Sempre achei que o ambiente é esnobe e que todo mundo estaria me olhando. E isso sempre me incomodou porque eu sempre fui mega atrapalhada.Foram as avaliações de outras pessoas que me motivaram a mudar isso e ir até a Personal S/A para fazer uma aula experimental – e essa foi, sem dúvida, a melhor decisão que eu tomei. Desde o primeiro dia, notei a quantidade de pessoas que vai para lá com um sorriso no rosto. Pessoas de todos os pesos, idades variadas, lesionadas ou não. Os professores, Lucas, Danilo e Anderson, prestam bastante atenção na gente.Acredito que o diferencial dessa academia é que você tem a atenção que teria com um personal trainer, mas com a animação de estar se exercitando em grupo. Dá para ter foco e diversão ao mesmo tempo. Nunca vi nada parecido. Em poucos meses, emagreci, ganhei força e fiz amigos. Só tenho a agradecer por esse lugar fantástico!

Melhor lugar para treinar independente do seu objetivo, todos os professores estão sempre atentos a qualquer limitação dos alunos para evitar lesões, os treinos são variados envolvendo flexibilidade, equilíbrio e força física e quando necessário recuperação de cirurgias onde o trabalho pode ser realizado em conjunto com o seu médico ou fisioterapeuta. Entre em forma e se divirta!