Studio Pilates Sthefani Lara

Frequento a 1,5 anos o Studio Pilates Sthefani Lara. Excelente academia, as dores no corpo e principalmente nos ombros são coisas do passado. Super recomendo a todos fazer pilates com a Sthefani.

Fiz pilates com a Sthefanie durante a gestação e foi maravilhoso! Profissional atenciosa, perfeita tecnicamente... Eu só tenho a agradecer pelo cuidado e carinho conosco!!

Excelente profissional e o estúdio é muito bem equipado, além disso, cada aula é única e personalizada conforme sua necessidade, nada monótono ou repetitivo. Em apenas algumas sessões é nítida a diferença de postura e bem estar.

Cheguei praticamente sem andar neste estúdio, depois de menos de um mes voltei as minhas atividades físicas, sem dor! O lugar é agradabilíssimo e a Sthefani é muito atenciosa na execução dos movimentos, extremamente profissional. Meus sinceros agradecimentos a ela! Selva Brasil! TMJ.

Comecei a fazer Pilates por causa de duas hérnias de disco que afetaram o nervo ciático. A Sthefanie me ajudou muito e hoje vivo sem dor. Ela é uma excelente profissional, fica atenta aos nossos movimentos e os exercícios são dinâmicos, não fica repetitivo.Indico ela para todos.

Encontrei o Studio da Sthefali Lara após uma tentativa frustada de yoga no qual acabei machucando minha escápula. Estava com o meu alongamento encurtado e procurei o pilates para melhorar minha flexibilidade. A Sthefani foi extremamente receptiva e desde a primeira aula, sempre monitorando e ajustando as posturas porém respeitando minha flexibilidade atual. Ela demonstra confia nas suas aulas, pois além de fisioterapeuta ela possui outros cursos, o que torna a aula dela mais completa. O que mais me chamou atenção no studio é que a Sthefani respeita a evolução de cada um dos alunos, deixando a aula personalizada mesmo que você esteja no studio com outros alunos. Recomendo o studio pois apenas com 1 mês de aula, já era possível ver muita diferença no meu desempenho.

A Sthefani é uma profissional e uma pessoa maravilhosa, as aulas são sempre muito bem planejadas, e muito bem conduzidas. Recomendadíssima.

Excelente profissional, suas aulas são dinâmicas, técnicas e estimulantes. Sabe dosar e equilibrar a seção de acordo com o aluno.Super indico. A melhor da cidade. Rainha dos exercícios e desafios do Pilates.