Yoga com Patrícia Britto

As aulas com Patrícia Britto foram realmente uma experiência maravilhosa, tanto na condução das aulas como na proposta de, mesmo em coletivo, fazer a aula direcionada a cada indivíduo. Bem estar, relaxamento e autoconhecimento. Só tenho a agradecer pela experiência ❤️

As aulas com a Patrícia são muito especiais. Uma professora sensível, atenciosa, Yoga que chega como acalanto pro coração. Estar em uma de suas turmas é poder experimentar com o corpo e viver as mais variadas dimensões do que Yoga representa.

As práticas de yoga com Patrícia me proporcionaram autoconhecimento corporal. Ao incorporá-las à minha rotina, despertaram-me maior foco e sensatez/equilíbrio mediante controle postural e do ritmo respiratório. Através de sua experiência, sensibilidade e planejamento direcionado, Patrícia conduz aulas didáticas que fundamentam as práticas, tornando a experiência enriquecedora.

Pratiquei aulas presenciais de Yoga com Patrícia Britto durante quase dois anos num espaço muito bonito, num casarão antigo em Santa Teresa, no Rio de Janeiro. Adorei as aulas da professora Patrícia, principalmente pelo perfeito conhecimento e a atenção individual que ela deu a cada aluno, num grupo pequeno de participantes, de idades e níveis bem diferentes!Patrícia preparou para cada aluno um esquema de aula individual, que foi entregue em mãos com desenhos e explicações em papel, assim cada aluno podia praticar em casa em qualquer hora e frequência. Isso foi muito útil quando a professora Patrícia se mudou, deixando os alunos do Rio de Janeiro com muita saudade!Quando chegou a pandemia, exatamente 2 anos atrás, ainda pratiquei com Patrícia com aulas on-line por algum tempo e até hoje pratico Yoga e faço os exercícios que ela me deixou na época das aulas presencias, com bom aproveitamento. (Curiosidade: sou uma avó, que vai completar 72 anos! E claro, com certas limitações físicas!).Sinto muito a sua falta, Patrícia, e agradeço por tudo que pude desfrutar e aprender nas suas aulas!NOTA 10 PARA A PROFESSORA DE YOGA PATRÍCIA BRITTOSusanna Schinz Bamert

É maravilhoso ter aulas de Yoga com Patrícia. Aprendi muito sobre Yoga no tapete e a continuidade fora dele. Patrícia consegue personalizar a aula de acordo com seu perfil, super atenciosa nos acompanhando na evolução de cada aula e sempre dando dicas para respeitar nosso tempo e ao mesmo tempo nos desafiando.Durante a aula me sinto muito segura porque Patrícia transmite muito conhecimento e essa segurança.Aula com Pati é uma experiência incrível!Recomendo sempre!

Desde o nascimento da minha primeira filha, em 2001, eu pratico yoga. Passei por vários professores, experimentei diferentes métodos, parei algumas vezes mas sempre retomava a prática de yoga pelos benefícios que sentia, principalmente físicos.Vinha praticando Iyengar por uns 4 anos quando conheci a Ana Poubel em um retiro e fui apresentada a uma proposta de yoga completamente nova pra mim, a prática pessoal. Ana foi pra Portugal e eu encontrei a Patricia, que segue o mesmo método.Com as aulas da Pat, minha prática de yoga ganhou novo significado e uma profundidade que até então eu desconhecia. O desafio da prática de asanas deixou se ser o avanço para posturas mais difíceis e se alinhou ao meu desafio de vida: integrar movimento, respiração e consciência. O conhecimento técnico, o olhar atento e a sensibilidade da Patricia foram fundamentais para me conduzir nesse novo caminho tão difícil e cheio de descobertas.No ano de 2020, durante a pandemia da Covid-19, Pat formou um grupo de estudo dos yoga sutras de Patanjali que me ajudou muito a manter a saúde mental em um período extremamente difícil.Minha gratidão e admiração por essa mulher é professora maravilhosa!

A Patrícia Britto é uma professora excepcional. Além de e talvez devido ao grande e profundo conhecimento na filosofia da Yoga, que fundamentam toda a prática transmitida, é muito sólida em orientações para dúvidas e obstáculos que surjam na prática. Com conduta profissional extraordinária e ainda vontade de sempre buscar e trazer o melhor em benefícios aos alunos, recomendo totalmente como professora. A prática individual pessoal certamente é uma grande oportunidade para o aperfeiçoamento e aprofundamento do aluno na relação com a Yoga. É uma grande sorte poder ter contato com a Yoga pela Patrícia.

Excelente aula e atmosfera! A professora Patrícia tem um profundo conhecimento e experiência da filosofia e prática de Yoga o que cria um clima ideal para um bom relaxamento, alongamento e prática dos exercícios. A ênfase na respiração junto aos movimentos dos exercícios muito me ajudou o foco e a memória corporal. Super recomendo!

A Patrícia é uma instrutora competente e atenta aos detalhes de um jeito que outros professores não são. Ela observa e corrige cada detalhe das posturas e também elabora sequências sob medida de acordo com as necessidades e perfil do aluno. As aulas dela são super democráticas e inclusivas. Bom pra quem sempre teve receio e nunca se sentiu muito seguro depois de ver todas aquelas posturas excêntricas no Instagram e se questionou: Mas eu não tenho essa flexibilidade/equilíbrio/não alcanço essa postura". Relaxa