Be Healthy Be Free

A estratégia ensinada e aplicada, assim como o acompanhamento semanal são os diferenciais do programa de emagrecimento. Meu relacionamento com a comida está melhorando a cada dia, o que está refletindo no meu corpo.

Nutricionistas acima da curva, a Jéssica e Camila se preocupam não só com os alimentos ingeridos, mas com nossas rotinas, hábitos, momentos sociais, nosso corpo. Tem programas de fidelidade pra não desanimarmos no meio, cheio de mimos, vantagens e um acompanhamento de perto todos os dias, com plantão de dúvidas sempre que necessário e ainda um clube de assinatura cheio de vídeos maravilhosos falando sobre vários assuntos que são abordados nas consultas. São as melhores nutricionistas de todas e não largo mais!

Estou amando ser atendida por elas. Comecei a prestar atenção no que eu como, como eu como e, principalmente, respeitar minha saciedade.

As meninas são muito profissionais e acolhedoras e o método de emagrecimento que elas usam são fáceis de aplicar e cheios de aprendizados para levar para vida toda, de forma leve e sem dietas malucas! Quero elas para a vida!

Passo em consulta com a Jéssica e realmente recomendo muito, inclusive, sempre que alguém pede indicação de nutri já passo o número da BHF. Além de perceber que elas dominam o assunto, o acolhimento é fora do normal. Você sente que pode falar o que for, sem nenhum julgamento. Sem contar a abordagem que ajuda a emagrecer e, mais importante, ter uma relação saudável com a comida e com o próprio corpo, o que é muito mais importante.

Estou amando a experiência com a Be Healthy. É uma abordagem totalmente diferente de tudo que já tinha tentado. Não é um método milagroso, é respeitoso, acolhedor e uma jornada de muito auto aprendizado. Eu era uma pessoa que vivia em guerra com a comida, me culpando e descontando nela, e depois correndo para dietas super restritivas para que alguma roupa voltasse a servir. Mas eu cansei desse efeito sanfona eterno e estava procurando uma nutrição pra vida, que realmente fosse funcional e levasse em conta a correria do dia a dia, o comer social - e que principalmente, eu conseguisse levar para o resto da vida, não fosse um fardo. A BH me libertou das receitinhas mirabolantes com ingredientes caríssimos, e me mostrou que é ser saudável é mais fácil do que eu imaginava. Elas tem uma plataforma de cursos inclusa no tratamento que é essencial para você entender melhor sobre nutrição e ajudar a desconstruir os gatilhos que nos levam a desregular a alimentação. Vem sendo transformadora minha experiência! Super recomendo!

O acompanhamento nutricional da Jessica mudou minha rotina e a forma como lido com os alimentos. O processo foi tranquilo, perca de peso com qualidade e sem loucuras alimentares. Estou muito feliz com os resultados e com a melhora da qualidade de vida. Além de todo acolhimento e atendimento diferenciado.

A Be Healthy Be Free é tudo na minha vida e não me arrependo nem por um segundo em ter investido na minha saúde com elas. Passo em consulta com a Camila e ela me ajudou a encontrar caminhos que antes achava que eram impossíveis para mim.Eu nunca me adaptei com nenhuma dieta prescrita por nutricionista e sempre me achei uma pessoa estranha por isso, mas quando me deparei como o método das meninas tudo fez sentido. A minha relação com a comida hoje é muito melhor, me fazendo sentir muito mais leve e com liberdade de escolha para comer de tudo, sempre que eu quiser.

As meninas são incríveis, super atenciosas, humanas. Eu amo o acompanhamento com a Ca, e conhecer a Jé no evento presencial parece que já tinha uma proximidade de tempos rs. Super recomendo o método sem dietas delas, porque é sem enganação, NÃO existe dieta gente!