Clínica Lunes

Clínica maravilhosa. Os professores são excelentes e os treinos são muito bem estruturados e personalizados. O trabalho deles é muito sério e profissional, com acompanhamento real, muito próximo ao aluno. Também são muito adaptáveis às necessidades e estilo de cada aluno.Ambiente agradável, inclusivo e sem toxicidade.Sou super fã e recomendo muito!

Excelente!! Atendimento super personalizado com preocupação na qualidade do exercício e em elaborar um programa de acordo com a necessidade do aluno. O método deles faz do exercício algo super dinâmico, prazeiroso. Recomendo muito.

A Clínica Lunes é um lugar especial, para aqueles que buscam uma rotina de exercícios físicos, mas não se sentem à vontade nas academias tradicionais, com suas longas filas e períodos de espera. Na Lunes, os treinos são projetados para serem rápidos e intensos, perfeitos para pessoas com agendas agitadas. Como eu fiz uma cirurgia no joelho há três anos, encontrar um lugar que oferece um acompanhamento próximo e personalizado foi essencial para mim. Os professores da clínica são excelentes, e mostram um genuíno interesse na evolução e bem-estar dos alunos. Posso dizer com toda confiança que recomendo a Clínica Lunes.

A clínica Lunes é lugar excelente para manter a boa forma e o pessoal que frequenta é muito amigável. O Lucas (professor) é muito dedicado e oferece atenção personalizada para atingir nossos objetivos. A ideia da clínica é diferente das academias tradicionais, o que despertou meu interesse. Isso a torna um ótimo lugar para se exercitar e descontrair.

É um conceito completamente diferente do que você conhece da academia tradicional. Na clinica lunes, primeiramente eles fazem uma avaliação do seu nivel de dor, do seu desempenho fisico, força, do que você precisa e quer melhorar, tudo isso é levado em consideração para a montagem de um treino 100% individualizado. Você não chega pegando pesos, o corpo é primeiramente preparado para chegar nesse estágio, o que inclui exercicios aerobicos, de mobilidade, que são chamados de dinamicos. São exercicios bem curtinhos em torno de um minuto, que depois passam a ser associados com exercicios de força.Lucas e Gui, são professores excelentes, atenciosos e sempre nos motivando. O diferencial deles também, é porque não treina várias pessoas de uma vez, os treinos são agendados...garantindo assim que não precise ficar dividindo o mesmo aparelho com 10 pessoas, além do ambiente ser completamente diferenciado por não existir aquela competição velada de quem pega mais pesos.Eu que sou cheia de dores, no joelho, lombar, punho...não poderia treinar em um local melhor, pois com eles realmente existe a preocupação da pessoa não se machucar e sim evoluir dentro das suas possibilidades.Treino a pouco tempo e já tenho percebido muitas melhoras significativas no meu quadro, portanto recomendo de olhos fechados!

Corro há um pouco mais de 2 anos e nunca havia focado em fortalecer, mas senti necessidade disso, vi que não iria evoluir caso não fizesse isso. Iniciei na Lunes no começo desse ano, sempre muito bem orientada pelos professores. Na verdade a Lunes se destaca por isso, as aulas são agendadas e com poucos alunos em cada turno, os professores conseguem de fato te direcionar pro seu objetivo. Em pouco tempo já senti uma baita diferença, ontem fiz meus melhores 10km, sem dores durante e no pós. Vale muito a pena investir no autocuidado e num lugar que te dão a atenção que merece.

Adoro a clínica! Os treinos são baseados em uma avaliação física minuciosa, e personalizados de acordo com seus objetivos. Os professores são muito queridos e estão sempre por perto ajudando e incentivando os alunos. O ambiente é acolhedor, e acho muito legal que é frequentado por pessoas de várias idades (de jovens à idosos).Em um ano de treino tive uma melhora imensa no condicionamento físico e energia, além da melhora estética.Recomendo!

Academia muito boa, com ótima estrutura. O espaço para treino funcional e os equipamentos são muito bons. Os instrutores são excelentes, muito profissionais, dando todo o suporte na construção do treino adequado e personalizado e também no acompanhamento do treino e da evolução dos alunos. Fora o clima que é super bacana, me sinto muito bem de treinar na Clínica Lunes, super recomendado!!!