Yoga Rio Tavares

Encontrei na Helena a paz, a tranquilidade necessária para a prática e, mais do que isso, a o profissionalismo de quem te orienta, te corrige e te ensina não só os asanas como a filosofia do Yoga. Obrigada, Lê!

Helena é uma professora maravilhosa! Claramente ela está sempre se atualizando e isso se reflete diretamente nas aulas, aliás essas são sempre diferentes, geralmente baseadas em algum tema da yoga.A Helena se preocupa com o bem estar dos seus alunos, sempre ajudando-os a executar as posturas de forma correta e nos incentivando a acreditarmos no nosso potencial, no nosso corpo. As aulas são completas, aprendemos algo, fazemos as posturas, por vezes meditamos e outras aprendemos os pranas. Sou muito grata do acaso ter me levado até ela e ter me permitido ficar! Espero poder continuar aprendendo com ela por muito por tempo!

Faço aulas on-line com a Helena, é excelente profissional e de muito conhecimento consegue dar aula e ainda cuidar do aluno, corrigindo quando necessário. Nunca tinha feito aula de Yoga, fiz uma aula experimental e me apaixonei, disse pra ela que ela é maravilhosa, e ela me disse que a yoga é maravilhosa.

Simplesmente Amei as aulas da Helena! Fiz curso de aromaterapia e recebi uma apostila específica para cada uma das aulas. Em minha última aula, fizemos uma dinâmica unindo aromaterapia e aula de yoga. Foi tudo online e foi simplesmente incrível! Super indico.

Helena é uma ótima professora! Sempre ensinando coisas novas, muito atenciosa com os alunos e preocupada em corrigir as posturas. Mesmo online as aulas são muito boas!

A Helena é a melhor professora de Yoga que já encontrei. Sempre calma, traz muito conhecimento nas aulas, atenciosa e cuidadosa, orientando como devemos fazer os movimentos e também se precaver para não se machucar nas posturas. Saio das aulas sempre mais leve.

Helena é uma ótima instrutora e pessoa..cuidadosa, atenciosa e dedicada. Adoro praticar yoga com ela.

A Helena é sem dúvida a melhor instrutora de yoga que eu já tive. Sua dedicação com os alunos é exemplar. Com as aulas, melhorei muito a minha prática tanto de Hatha como de Yin yoga e conhecimento de aromaterapia. Aprecio a possibilidade de fazer aulas online quando não consigo ir no studio. O melhor studio de yoga no Rio Tavares/Campeche e sul da ilha!

As aulas da Helena foram um achado, um respiro em meio ao caos. Sempre calma e paciente, consegue com maestria acolher, corrigir e ensinar sem gerar constrangimento. Nossos encontros, sempre com todos os cuidados necessários, me trazem a paz e os movimentos necessários para a caminhada a procura de uma vida mais equilibrada.