FABRIK

A Fabrik é um local incrível! Ótima estrutura física e excelentes profissionais! Qualquer aula é uma lição sobre técnica e qualidade de treino. O resultado físico chega rápido e é visível! Só quem tem muito mais.... o resultado mental... o incentivo e acompanhamento dos professores me ajudam a construir disciplina e consciência sobre ter um corpo e uma mente saudáveis. Com tudo isso o resultado na vida apareceu: alívio no estresse do dia a dia, melhoria nas relações pessoais, reações mais conscientes aos desafios da vida, melhora no raciocínio e no desempenho profissional, persistência e resiliência para alcançar os meus objetivos de vida!

Treinei por um mês. O professor que me atendeu é bom, mas no geral senti que fazem diferenciação dos alunos.

Há anos procuro uma opção que mescle atividade física com bem estar mental e finalmente encontrei meu lugar. Se não fosse a Fabrik não sei como manteria minha atividade física em dia. Pratico 3 vezes por semana, sempre muito bem assessorado pelos profissionais de educação física e adoro a dinâmica do treino: começa com uma liberação miofascial dos grupos que vamos ativar no dia, depois tem uma parte de mobilidade e alongamento. Em seguida vamos para a parte de força/potência e terminamos com um cardio no workout. Pra finalizar com chave de ouro sempre tem uma meditação de 5 a 10 minutos. Tudo isso em 1 hora! E como gosto de acordar cedo, 06h já tem treino rolando. Bom demais!!

Fabrik é um espaço de treino muito bem estruturado, sai da BodyTech e estou super contente com o resultado.Temos um treinamento individual aonde trabalhamos muito a técnica dos exercícios e muita mobilidade.Os resultados no corpo chegam mas o principal é a construção da mente saudável.Alex é um profissional altamente capacitado e todo seu time atua em sinergia aplicando a filosofia de treinos!Recomendo altamente conhecerem!

Exelente!! Espaço maravilhoso, professores atenciosos, atendimento impecável

Comecei a treinar na Fabrik em 2018 - fora o ambiente, a qualidade dos profissionais, meu condicionamento físico nunca foi tão bom. Consigo facilmente perceber a evolução ao longo dos anos. A Fabrik é o melhor lugar que já treinei não apenas o corpo físico mas também o mental e o emocional.

Procurei o local por ler boas avaliações aqui. Estou saindo do puerpério, com dois bebês e precisando fazer atividade física.Fiz o plano de 1 mês com treinamento personalizado individual, para tentar uma readaptação nessa minha fase, pois ainda amamento meus filhos.Durante esse período, eu viajei por 15 dias e ao tentar retornar, eu fui surpreendida com uma dificuldade em marcar 3 aulas de reposição que eu tinha direito e a forma deselegante que a funcionária me tratou. Ao passar a situação ao dono do local, o Sr. Alex, eu esperava apenas um acolhimento, gentileza e empatia comigo, mas surpreendentemente, ele disse que não tinha como me ajudar e preferiu me bloquear das redes sociais.Estou sem as aulas, paguei algo em torno de R$ 1.900.00, por treinamento personalizado 2 vezes na semana e fui tratada dessa forma.Em um primeiro momento eu fiquei sem entender e até magoada, mas me restaurei no amor de Deus e lembrei de uma frase de Chico Xavier: fico triste quando alguém me ofende

O treino trabalha o corpo inteiro, ele é personalizado. Os profissionais acompanham com atenção os movimentos realizados por cada aluno durante os exercícios.Os exercícios são passados para os alunos com técnica de acordo com a limitação do alunos e com o objetivo de progredir mobilidade, força, resistência do aluno e gerar o desenvolvimento do aluno, bem como, sua performance. O ambiente é arejado e higienizado, tem número limitado de alunos. As aulas são estruturadas e diferenciadas no mercado. Parabéns pelos ótimos professores, pelo profissionalismo de todos, pelas ótimas aulas (ao ponto de nem ver o tempo passar), e pelo ambiente agradável, limpo e com energia positiva .É excelente o trabalho realizado com os alunos. Super indico a Fabrik!!!! Experiência fantástica. Já estou na Fabrik há 1 ano e meio e a cada dia obtenho mais resultados.

Atendimento individualizado, focados em minhas necessidades. Aqui entendi que desenvolvendo um corpo forte, conquisto uma mente forte! Amo esse lugar! Super recomendo!